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  • [ 行业新闻 ] 岩羚运动小编提醒您运动后应该注意些什么

    健身运动可增强体质,也能预防许多疾病,可谓百利而无一害。岩羚运动小编提醒您,然而值得注意的是,运动过后要注意正确的休息方式。1.不蹲坐休息健身运动后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深机体疲劳。该情况多见于那些运动量比
    发布时间:2019-12-03   点击次数:308

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